yOGA – THAÏ MASSAGE (LEVEL 1 +2) 30h (YACEP)
Le massage induit une écoute profonde et subtile.
L’associé au yoga permet de développer nos qualités de coeur, de compassion, et de respect.
Le massage thaï se déroule au sol (sur un futon idéalement), il est comme une danse en méditation.
Lors de l’immersion “connexion” apprenez l’art du toucher, cultivez une présence pure et découvrez des techniques pour relâcher les tensions physiques du corps et faire circuler votre énergie librement. La connexion, est un art, comme rentrer au contact du corps de l’autre, tout en respectant son énergie. Quel est le juste toucher?quelle est la bonne intensité?
Apprenez à être ancré et développer une présence juste grâce à différents exercices qui prépareront un toucher adéquat lors des séquences en massage thai.
Lors du module 2, approfondissez les séquences avec de nouvelles techniques et manipulations.
Affinez votre toucher avec une écoute subtil.
Rentrez en résonance avec l’énergie du receveur. Faire résonner, et écouter la résonance.
La résonance induit un toucher qui a un impact profond, et implique de donner du “metta”, un amour universelle.
En plus d’apprendre de nouvelles techniques, continuez d’apprivoisez l’énergie et le subtil.
Ces deux week-end vous propose un voyage au contact du ressenti via le yoga, des exercices de présence et le massage.
D’abord dans une connexion puis dans une résonance, afin de rentrer dans un état méditatif.
Quels sont les axes de travail ?
– PRÉSENCE
L’art d’être là et nulle part ailleurs, cultiver le “ici et maintenant”. Cette énergie est essentielle à nos quotidiens et à notre mental constamment à l’affût de nouveauté et de toujours plus.
– TECHNICITÉ (yoga et massage)
Approfondissez votre pratique de yoga, avec une pratique autour du ressenti et du toucher.
Apprenez à avoir un toucher juste et adéquate au travers du thaï massage.
Découvrez différentes séquences de thai massage.
– RELIANCE (à vous, à l’autre, au mystère de la vie).
Ce dernier axe me tient très à cœur. Il est essentiel d’être relié quelque part pour faire des pas-de-géant dans sa vie. Avoir la foi (sans parler de religion) est nécessaire pour voir grand et oser !
Pour qui ?
– professeur de yoga, afin d’élargir votre vision et vos compétences
– pratiquant régulier, afin d’aller dans un spectre du bien-être plus large
– débutant, afin d’avoir des fondations solides pour une pratique plus autonome
– masseur, afin d’élargir ses compétences
Quelle est la durée de la formation ?
30h en 2 modules de 15h
le module 2 n’est accessible qu’aux personnes ayant fait le module 1
Quelles sont les tarifs ?
Tarif unique : 250 euros le module
120 euros pour le module 1 pour les élèves ayant déjà participé au même module
80 euros arrhes par module